Легкая атлетика
Бег 1000 м - мальчики.
500 м.- девочки.
Акробатика
Акробатическая комбинация:
- для мальчиков:
-
исходное
положение – основная стойка
-
шаг,
толчком двух ног (или наскок на две ноги) прыжок вверх в группировке;
-
два
кувырка вперед слитно;
-
шаг,
прыжок со сменой ног («ножницы»);
-
упор
присев;
-
стойка
на голове (держать);
-
упор
присев;
-
два
кувырка назад;
-
перекат
назад в стойку на лопатках (держать);
-
перекат
вперед в сед углом (обозначить);
-
сед
углом руки в стороны (держать);
-
опуская
ноги, поворот в упор лежа через одну руку;
-
сгибая
руки отвести правую (левую ногу назад;
-
разгибая
руки упор лежа;
-
упор
присев;
-
выпрямляясь,
прыжок вверх ноги врозь.
- для девочек:
-
исходное
положение – основная стойка;
-
шаг,
прыжок вверх со сменой согнутых ног («козлик»);
-
два
кувырка вперед, слитно;
-
встать;
-
шаг,
прыжок со сменой ног («ножницы»);
-
упор
присев;
-
перекат
назад в стойку на лопатках (держать);
-
перекат
согнувшись в сед углом (обозначить);
-
сед
углом руки в стороны (держать);
-
сед,
руки в стороны;
-
наклон
вперед (держать);
-
положение
лежа, руки вверх;
-
«мост»
(держать);
-
поворот
в упор присев;
-
встать;
-
равновесие
на одной ноге (держать);
-
приставляя
ногу поворот на 180°;
-
упор
присев;
-
кувырок
назад в полу-шпагат, руки в стороны (держать);
-
упор
присев;
-
выпрямляясь,
прыжок вверх прогнувшись, ноги врозь.
Теоретическая часть
Вопросы в
закрытой форме.
1.
Женщины начали принимать участие в …
а.
Играх I Олимпиады ( 1896 г. Афины, Греция).
б.
Играх II Олимпиады ( 1900 г. Париж, Франция).
в.
Играх III ( 1904
г. Сент – Луис, США).
г.
Играх IV Олимпиады ( 1908 г. Лондон, Великобритания).
2.
Международная олимпийская академия находится в …
а.
Афинах.
б.
Цюрихе.
в.
Олимпии.
г.
Париже.
3.
Первая летняя Спартакиада народов СССР проводилась в …
а.
1948 году.
б.
1952 году.
в.
1956 году.
г.
1960 году.
4.
Динамика индивидуального развития человека обусловлена …
а.
влиянием эндогенных и экзогенных
факторов.
б.
наследственностью человека.
в.
влиянием социальных и экологических факторов.
г.
двигательной активностью человека.
5.
Совокупность упражнений, приёмов и методов, направленных на обучение
двигательным и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается
как:
а.
тренировка.
б.
методика.
в.
система занятий.
г.
педагогическое воздействие.
6.
Состояние расслабляться, снятие напряжённости, достигаемое самопроизвольно или
под воздействием физиотерапевтических процедур обозначается как …
а.
ретардация.
б.
рекреация.
в.
реинкарнация.
г.
релаксация.
7.
Скелетон является разновидностью…
а.
санного спорта.
б.
конькобежного спорта.
в.
горнолыжного спорта.
г.
многоборий.
8. Джоггинг – это обозначение …
а.
бега трусцой.
б.
вида «боевой» аэробики.
в.
союз молодёжи спортивного клуба.
г.
разновидности нетрадиционных видов единоборств.
9.
При длительной нагрузке высокой интенсивности рекомендуется дышать …
а.
через рот и нос попеременно.
б.
только через рот.
в.
через рот и нос одновременно.
г.
только через нос.
10.
Правила баскетбола при ничейном счёте в
основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью …
а.
3 минуты.
б.
5 минут.
в.
7 минут.
г.
10 минут.
11.
Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право
максимум на …
а.
три замены.
б.
пять замен.
в.
шесть замен.
г.
количество замен не ограничивается.
12.
Для нормальной деятельности центральной нервной системы, регуляции обмена
углеводного и аминокислот, необходим …
а.
витамин А.
б.
витамин B 1.
в.
витамин С.
г.
витамин D.
13.
Быстрая утомляемость и сонливость,
головные боли и головокружения в значительной мере обусловлены недостатком
витаминов, особенно …
а.
витамина А.
б.
витамин B 1.
в.
витамин С.
г.
витамин D.
14.
Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и исторически оформившийся
как способ выявления и сравнения человеческих возможностей принято называть …
а.
гимнастикой.
б.
терренкуром.
в.
соревнованием.
г.
видом спорта.
15.
Изометрические (статистические) упражнения преимущественно применяются при
совершенствовании …
а.
собственно-силовых способностей.
б.
скоростных способностей.
в.
скоростно-силовых способностей.
г.
общей выносливости.
16.
Термин «Олимпиада» означает …
а.
соревнования на Олимпийских играх.
б.
собрание спортсменов в одном городе.
в.
високосный год.
г.
четырёхлетний период между Олимпийскими играми.
17.
В каком году состоялись первые юношеские олимпийские игры:
а.
2010 году.
б.
2008 году
в.
2000 году
г.
1998 году.
18.
Где состоялись первые юношеские олимпийские игры:
а.
Корейская Народно - Демократическая Республика.
б.
Республика Сингапур.
в.Китайская
Народная Республика.
г.
Южно-африканская Республика
19.
Основным средством физического воспитания является …
а.
физические упражнения.
б.
закаливание.
в.
соблюдение режима дня.
г.
гигиенические факторы.
20.
Нагрузка физических упражнений характеризуется :
а.
величиной их воздействия на организм.
б.
целью занятия.
в.
самочувствием занимающихся.
г.
временем и количеством повторений двигательных действий.
Вопросы
в открытой форме.
21. Часть культуры общества,
ориентированная на выявление и сравнение человеческих возможностей обозначается как …___________________________________________________________________________
22. Человек, призванный
следить за тем, чтобы соревнование
проводилось в соответствии с правилами вида спорта и имеющий для этого все
полномочия, является …________________________ соревнования.
23. Ценностями физической
культуры человек овладевает в процессе …______________________________
24. Конечной целью шахматной
игры является …__________________________________________________
25. Законченный цикл
движений, повторяющийся многократно в беге, ходьбе, конькобежном, лыжном и
других видах спорта обозначается как …
________________________________________________________
26.Сохранение равновесия тела
путём изменения положения его отдельных звеньев обозначается как …
_________________________________________________________________________
27. Состояние устойчивого
положения тела в пространстве обозначается как …
_________________________________________________________________________
28. Интенсивность физического
упражнения, выполняемого без перерыва от 5 до 30 минут, по физиологическим
критериям относят к зоне …
__________________________________ мощности работы.
29. В 2004 г. в Афинах Юрий
Борзаковский стал олимпийским чемпионом Игр XVIII Олимпиады в …
_________________________________________________________________________
Вопрос с развёрнутой формой ответа.
- Что заимствовали современные олимпийские игры от древнегреческих олимпийских игр (агон)?
Ключ к ответам на теоретико- методическое задание
муниципального этапа Всероссийской
олимпиады школьников по физической культуре 2010-2011 учебный год 9-10-11
класс.
ответы на вопросы в закрытой
форме
№ вопроса
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
ответ
|
б
|
в
|
в
|
а
|
б
|
г
|
а
|
а
|
в
|
б
|
в
|
б
|
в
|
г
|
а
|
г
|
в
|
№ вопроса
|
18
|
19
|
20
|
ответ
|
б
|
а
|
а
|
ответы на вопросы в открытой форме
№ вопроса
|
ответ
|
21
|
спорт
|
22
|
судья
|
23
|
физическое воспитание
|
24
|
мат
|
25
|
шаг
|
26
|
балансирование
|
27
|
равновесие
|
28
|
большой
|
29
|
легкая атлетика, бег на 800м
|
Ответ на вопрос с развернутой
формой ответа
1.Заимствована сама идея проведения
подобных соревнований, она смогла осуществиться благодаря существованию древнегреческих игр.
2.Взято
название «олимпийские игры».
3.Заимствована
периодичность проведения Игр – через 4 года.
4.Заимствовано
предназначение современных Игр – служить делу мира, содействовать дружбе и
взаимопониманию между народами, т.е. многие положения Олимпийской хартии
созвучны той прогрессивной роли, которую выполняли древние игры. Во время
проведения древнегреческих олимпийских игр объявлялся священный мир «экихирия»,
распри и войны между городами – государствами прекращались.
5.Многие виды
современных состязаний берут своё начало от древнегреческих игр: бег на 200 м, бег на средние
дистанции, метание диска и копья, прыжок в длину с места, пятиборье,
греко-римская борьба и др.
6.Заимствован
ряд ритуалов: «олимпийский огонь» от бега у древних греков с факелами,
произношение речи в честь Игр и т.п.
7.Клятвы спортсменов на современных
олимпийских играх пришла из практики игр древности.
8.Ряд терминов
пришёл к нам из древнегреческой физической культуры: олимпиада, пентатлон
(пятиборье), стадион ( от стадия), диск, гимнастика, марафонский бег и др.
9.Некоторые
правила соревнований заимствованы современным спортом от древнегреческих
олимпийских игр: соревнования по «олимпийской системе» (т.е. соревнования с
выбыванием), поединки в борьбе до 1912 года проходили до победы без ограничения
по времени (т.е. также, как на древнегреческих играх).
10.Чествование
олимпийских чемпионов.
11. В древней
Олимпии существовала система отбора для участия в соревнованиях. В современных
Играх спортсмены также должны доказать своё право на участие в Олимпиаде.
Комментариев нет:
Отправить комментарий